作為一個每天都要走來走去、甚至需要長時間站立工作的人，我一直在尋找一雙真正舒適、不會讓腳累到崩潰的鞋。在朋友的推薦下，我發現了 BK先生——一個專門為 久站、長時間行走族群設計 的鞋履品牌。
BK先生所有鞋款強調人體工學設計，不只是外觀時尚，還在舒適度和支撐性上下足了功夫。這次，我決定親自試穿、測試，看看它是否真的能讓我從「站一整天腳痠爆炸」的痛苦中解放！
這篇5雙鞋子的評測，將從以下五個關鍵點來深入剖析：
✔ 舒適度——鞋墊的柔軟度、久站久走的體感
✔ 支撐性——足弓支撐、穩定性如何
✔ 耐用性——鞋底是否耐磨、鞋面是否容易變形
✔ 設計感——外觀時尚度、日常搭配適用性
✔ 透氣性——長時間穿著是否悶熱、適合夏天嗎？
接下來，我就來帶大家看看 BK先生 的鞋子，是否真的像傳說中那樣好穿，讓雙腳自由呼吸、不再受罪！
推薦第一名：尚勇減壓鞋｜長時間站立、行走的終極救星！
在這次的評測中，讓我最驚艷的鞋款，絕對是 BK先生的「尚勇減壓鞋」！不誇張，穿上它的瞬間，我真的有種「雙腳被溫柔支撐住」的感覺，完全顛覆了我對舒適鞋的想像。
為什麼尚勇減壓鞋能奪冠？
✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，站整天也不累！
第一個讓我愛上的，就是它的足弓減壓設計。一般來說，長時間站立或走路，足底的壓力會集中在腳掌，導致腳痠、腳底發燙。但這雙鞋的 高回彈鞋墊 可以有效分散壓力，讓我即使一整天站著，也能維持輕鬆感。
✔ 純橡膠止滑耐磨，行走更穩定！
如果你跟我一樣，在濕滑地板上容易打滑，那這雙鞋真的會讓你安心不少！它的鞋底是 純橡膠材質，止滑效果很明顯，不管是光滑的商場地板、濕滑的路面，還是長時間行走的戶外環境，抓地力都很穩，走起來安全又省力。
✔ 柔軟不咬腳，輕量鞋體，行走無負擔！
有些鞋子穿久了，會因為鞋口太硬導致磨腳、咬腳，但這雙完全沒有這個問題。鞋面柔軟親膚，不管是走路還是站著，都沒有一絲壓迫感。而且，鞋體很輕，不像一般運動鞋那麼笨重，走一整天也不會累。
✔ 透氣鞋面，不怕腳悶熱！
腳悶熱真的很煩，尤其是夏天或長時間行走時，鞋內不透氣的話，腳會感覺悶到不行。但 尚勇減壓鞋的透氣鞋面，讓空氣循環效果超好，連我這種腳容易出汗的人，穿一整天都覺得很舒爽，完全不會有悶熱感。
產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/hero
適合誰？
需要長時間站立的工作者（醫護人員、服務業、零售業等）
久走的通勤族、旅遊族（每天都要走很遠的人）
容易腳痠、足弓疲勞的人（足底筋膜炎、扁平足族群）
總評分
舒適度：★★★★★（5/5）足弓支撐一流，站再久都不累
支撐性：★★★★★（5/5）高回彈鞋墊+純橡膠止滑，穩定性超好
耐用性：★★★★☆（4.5/5）橡膠鞋底耐磨，但長期穿還需觀察
設計感：★★★★☆（4.5/5）外觀簡約大方，適合日常穿搭
透氣性：★★★★★（5/5）鞋面透氣不卡汗，夏天也不悶熱
結論：如果你正在找一雙能夠讓你久站、久走都舒適的鞋，
「尚勇減壓鞋」絕對是首選！
不論是工作、旅遊、日常行走，它都能完美應對，讓你的雙腳從此告別疲勞！
第二名推薦：防油2.0減壓鞋｜防滑、防水、超舒適！工作族的神隊友！
如果你的工作環境容易接觸到水、油，或者需要長時間站立，那麼 BK先生的「防油2.0減壓鞋」 絕對是一雙 不只舒適，還能全面保護雙腳的好鞋！ 這次實測後，它的防滑、防水、減壓效果都讓我印象深刻，是一款特別適合餐飲、醫護、廚房、工廠等高需求族群的鞋款！
為什麼防油2.0減壓鞋能進榜？
✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，長時間站立無壓力！
這雙鞋的減壓鞋墊跟第一名的 尚勇減壓鞋 一樣優秀，回彈力十足，能有效減少足底壓力，即使站上一整天，腳底也不會感覺發燙或過度疲勞。
✔ 防潑水技術鞋面，不怕水漬滲透！
在餐飲或醫療環境工作的人，應該都經歷過「鞋子進水」的痛苦吧？這雙鞋的防潑水技術真的超強，水滴落在鞋面會直接滑落，不會滲透進去，即使不小心踩到濕地，腳也不會濕答答，這點讓我超級滿意！
✔ 寬楦大空間，拇指外翻也能穿！
有些人穿鞋時，大拇指容易被擠壓，長時間下來會很不舒服，尤其是拇指外翻的族群，更需要選擇寬楦頭設計的鞋款。而「防油2.0減壓鞋」的鞋頭夠寬，讓腳趾能夠自然伸展，試穿起來完全不擠腳、不磨腳，走起來舒適度大加分！
✔ 柔軟不咬腳，久穿不磨皮！
有些防滑鞋的材質偏硬，穿久了會咬腳，甚至腳跟容易被磨破。但這雙鞋的鞋面和鞋口都做了柔軟處理，即使長時間行走或站立，也不會有卡腳或摩擦不適的感覺。
✔ 防油純橡膠鞋底，止滑效果滿分！
防滑效果是這雙鞋的一大亮點！純橡膠材質的鞋底，讓它在油漬、濕滑地面上都能保持穩固抓地力，在餐飲、廚房、醫療環境中工作時，安全性比一般鞋款更高。
適合誰？
餐飲業、廚房工作者（防油、防水、防滑，提升工作安全性）
醫護人員、實驗室工作者（防潑水+減壓，長時間站立也舒適）
足部有拇指外翻或腳寬的人（寬楦設計，久站久走不壓迫）
工作環境濕滑、不穩定的族群（超防滑鞋底，防止意外滑倒）
總評分
舒適度：★★★★☆（4.5/5）寬楦+柔軟鞋面，不擠腳不咬腳
支撐性：★★★★★（5/5）高回彈鞋墊+足弓支撐，久站不累
耐用性：★★★★☆（4.5/5）鞋面防潑水耐用度高，鞋底止滑但需定期清理
設計感：★★★★☆（4/5）外觀樸實實用，主打功能性
透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣，但防潑水層稍微影響通風性
產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/oil2
結論：如果你需要一雙能
「防滑、防水、減壓、舒適」的工作鞋，「防油2.0減壓鞋」 絕對是你的最佳選擇！
它的安全性、舒適性、實用性都表現優異，特別適合高需求的工作族群，長時間站立也能輕鬆面對，不怕濕滑、不怕腳累！
第三名推薦：零界限2.0 氮氣慢跑鞋【重新進化】｜跑步 & 久站的雙效鞋款！
如果你正在尋找一雙 能兼顧長時間站立與跑步需求 的鞋款，那麼 BK先生「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」 絕對值得一試！這款鞋在舒適度、支撐性、耐磨性等多方面表現優異，特別適合上班族、跑步愛好者、長時間行走或站立的工作族群。
為什麼「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」值得推薦？
✔ 久站時軟中帶硬，支撐減壓效果滿分！
我最喜歡這雙鞋的一點，就是它的「軟中帶硬」的減壓設計。站著的時候能感受到鞋墊的柔軟包覆，但又不會陷進去太多，支撐性剛剛好。不像有些鞋子太軟，站久了反而會讓腳底更累，這雙鞋在支撐和減壓之間找到了完美的平衡。
✔ 跑步時回彈感十足，步伐更輕盈！
這雙鞋不只是久站好穿，對跑步來說更是一個加分選擇！ 它的 氮氣科技中底 讓每一步都能感受到回彈力，跑起來很輕盈，沒有沈重的負擔感。我特別試了幾次短跑與慢跑，真的能感覺到腳下有推進感，彈力十足！
✔止滑耐磨雙重升級！
相較於一般慢跑鞋，這款鞋的止滑與耐磨表現更出色。我試著在濕滑地面與樓梯上行走，鞋底的抓地力很穩，不會有打滑的感覺，這對於喜歡戶外慢跑或經常需要行走的人來說，無疑是一大優勢。
✔ 輕量鞋體，久穿不累！
一般來說，支撐力強的鞋子可能會比較重，但這雙鞋卻做到了 輕量化設計。穿上它後，不會有那種厚重笨拙的感覺，跑步、走路、站立都能保持輕盈感，長時間穿著也不覺得負擔太大。
適合誰？
需要長時間站立的人（例如：上班族、銷售、醫護人員）
跑步愛好者（需要穩定回彈、減少衝擊力）
日常通勤族 & 健走族（舒適度與支撐力兼具，久走不累）
希望有一雙「日常+運動」兩用鞋的族群
總評分
舒適度：★★★★☆（4.5/5）久站減壓效果不錯，跑步回彈感佳
支撐性：★★★★★（5/5）氮氣科技提供穩定支撐，不管站立或跑步都很穩定
耐用性：★★★★★（5/5）加厚 20% 橡膠大底，止滑耐磨雙提升
設計感：★★★★☆（4.5/5）運動感強，適合日常與運動穿搭
透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣性良好，長時間穿著也不悶熱
產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/Supercritical2
結論：如果你在找一雙「能站、能走、能跑」的鞋，
「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」 絕對是理想選擇！
它的 舒適性、回彈力、耐磨性 都表現出色，讓你不管是 日常久站、跑步運動，還是長時間行走，都能輕鬆應對！�
第四名推薦：無畏 戶外減壓鞋【行走不受限】｜戶外探險者的最佳夥伴！
如果你喜歡 登山健行、戶外旅行，或者經常需要在崎嶇地形行走，那麼 BK先生的「無畏 戶外減壓鞋」 會是你不可或缺的鞋款！這雙鞋在耐用性、穩定性和舒適度上都有出色的表現，讓你在戶外活動時走得更輕鬆、更穩定，不管是上山下海，都能讓你「行走不受限」！
為什麼「無畏 戶外減壓鞋」值得推薦？
✔ 加深刻痕橡塑大底 + 排水紋路，強化抓地力與防滑性！
這雙鞋的鞋底設計真的很用心！刻痕加深的橡塑大底，不只耐磨，還能強化抓地力，即使是在濕滑的山路或不平整的石子路面上行走，都能保持穩定步伐。再加上特殊排水紋路設計，即使遇到泥濘或水灘，也能迅速排水，減少打滑風險，對於戶外活動來說真的很實用！
✔ 適合各種戶外環境，無論爬山、健行、旅行都好穿！
這雙鞋不只是為登山而生，它也很適合日常外出旅行、健行、甚至是城市漫步。試穿後，我發現它在不同地形的適應力都很強，無論是柏油路、水泥地、草地，甚至是泥土地，走起來都很穩定，不會覺得容易滑倒或不適應地形變化。
✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，行走更省力！
如果你有過長時間健行或爬山的經驗，就會知道，當鞋墊支撐力不足時，腳掌會很快感到疲勞，甚至會有刺痛感。而這雙鞋的高回彈足弓減壓鞋墊，能夠有效分散腳底壓力，讓每一步都能獲得回彈支撐，走起來更輕鬆省力。
✔ 鞋面耐磨又透氣，戶外長時間穿著不悶熱！
戶外鞋如果悶熱，不僅影響舒適度，還可能讓腳部容易起水泡。而「無畏 戶外減壓鞋」的鞋面不僅耐磨耐刮，還具備透氣效果，長時間行走也能保持乾爽，不會覺得腳悶悶的，這點真的很重要！
適合誰？
熱愛登山健行的人（適合山路、森林步道、石子路等不同地形）
戶外活動愛好者（露營、探險、旅行時，都能輕鬆應對）
需要高防滑鞋底的族群（適合在潮濕、泥濘環境行走的人）
想要一雙戶外 & 日常兼用的舒適鞋（城市旅遊、戶外運動兩相宜）
總評分
舒適度：★★★★☆（4.5/5）足弓減壓鞋墊支撐佳，行走更省力
支撐性：★★★★★（5/5）穩定性極高，適合崎嶇地形
耐用性：★★★★★（5/5）橡塑大底耐磨耐滑，長時間使用也不易損壞
設計感：★★★★☆（4.5/5）運動風格設計，適合戶外與日常穿搭
透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣度高，長時間穿著不悶熱
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結論：如果你正在找一雙能讓你在
「爬山、健行、旅行都能穩定行走」 的鞋款，
「無畏 戶外減壓鞋」 絕對是你的最佳選擇！
它的強化止滑大底、足弓支撐、耐用透氣設計，讓你無論在哪種環境，都能自在行走，不受地形限制！�
第五名推薦：態極2.0 氣墊運動鞋｜輕盈透氣，運動舒適無負擔！
如果你在找一雙 適合日常運動、健走、通勤 的輕量運動鞋，那麼 BK先生「態極2.0 氣墊運動鞋」 絕對值得入手！它的設計重點放在 輕量、透氣、支撐，不管是日常運動還是長時間穿著，都能讓雙腳保持舒適，特別適合需要靈活行動、不想讓腳感到負擔的族群。
為什麼「態極2.0 氣墊運動鞋」值得推薦？
✔ 三點加厚運動鞋墊，支撐與緩震更到位！
這雙鞋的鞋墊 在足弓、腳跟、前掌三個關鍵部位做了加厚處理，可以有效分散壓力，減少長時間運動或行走時的足部疲勞感。試穿後，明顯能感覺到腳跟部分的緩震效果更好，特別適合喜歡慢跑、健走、甚至日常逛街久站的人。
✔ 輕量化鞋體，走路更輕盈！
傳統氣墊運動鞋往往會因為鞋底技術而顯得比較笨重，但這款「態極2.0」完全不會！鞋體經過輕量化設計，穿上後幾乎感覺不到鞋子的重量，讓每一步都更加輕盈靈活，特別適合需要長時間行動、想要腳步無負擔的人。
✔ 透氣舒適，長時間運動不悶熱！
氣墊運動鞋如果不夠透氣，長時間穿著下來很容易悶熱、甚至腳汗累積。但這雙鞋的鞋面採用了高透氣材質，能快速排濕排熱，即使運動後也不會感覺腳悶悶的，夏天穿著更是舒服！
適合誰？
跑步、健走族群（加厚鞋墊+輕量設計，運動更輕盈）
日常通勤族、學生（長時間走路或站立，減輕足部負擔）
喜歡透氣運動鞋的人（適合臺灣潮濕氣候，不悶熱）
想要一雙「運動+日常」兩用鞋的族群（時尚設計，日常穿搭不違和）
總評分
舒適度：★★★★☆（4.5/5）鞋墊支撐感強，行走運動都舒服
支撐性：★★★★☆（4.5/5）三點加厚鞋墊提供適當穩定性
耐用性：★★★★☆（4/5）適合日常運動，但強烈運動場合仍需觀察
設計感：★★★★☆（4.5/5）運動鞋款設計簡約時尚，搭配日常穿搭無壓力
透氣性：★★★★★（5/5）鞋面排濕效果優秀，長時間穿著不悶熱
產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/TJ2
結論：如果你正在找一雙
「輕量、透氣、支撐足夠的運動鞋」，
「態極2.0 氣墊運動鞋」 絕對是你的理想選擇！
它的舒適度與輕盈感，讓你無論是運動、日常走路，甚至久站，都能保持雙腳的輕鬆與透氣感！�
如果你長時間站立、行走，或是熱愛運動，擁有一雙 真正舒適、支撐力足夠的鞋子，絕對能讓你的生活品質大幅提升！無論你需要的是 久站不累的減壓鞋、戶外健行的穩定支撐、運動時的輕盈回彈，還是日常穿搭的透氣舒適，BK先生 都有最適合你的選擇。
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- 尚勇減壓鞋——長時間站立首選，減壓+防滑雙效合一！
- 防油2.0減壓鞋——適合餐飲、醫護等工作者，防水防滑更安全！
- 零界限2.0 氮氣慢跑鞋——跑步 & 久站兩用，強力回彈、穩定支撐！
- 無畏 戶外減壓鞋——登山健行必備，加深刻痕大底，穩定不怕滑！
- 態極2.0 氣墊運動鞋——輕量透氣，日常運動、通勤族必備！
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別再讓腳痠、腳痛影響你的生活，選擇 BK先生，感受真正的舒適！
豐原輕量氣墊鞋真的好穿嗎
當你每天在工作中奔波、站立，或是在休閒時間享受走路與運動的自由，你是否曾經覺得腳底痠痛、足弓疲憊、甚至雙腳沉重到無法好好放鬆？事實上，雙腳承載著我們一整天的重量，選擇一雙真正舒適、支撐力足夠的鞋，比你想像中還重要。而這，就是 BK先生 所致力要解決的問題。左營腳踝不適推薦穿的鞋哪裡買？
我們深知，每個人都有不同的生活節奏與腳部需求，有人需要一雙能在廚房與醫院間奔走的防滑鞋；有人需要站上八小時也不覺得壓力的減壓鞋；有人則希望在運動與日常間自由切換，擁有輕盈的行走體驗。無論你是哪一種人，BK先生都提供了 MIT製造、人體工學設計、專業分工的鞋款選擇，從內到外，為你的雙腳量身打造。大雅久站不累的鞋款排行
這次我們實測了多款人氣鞋型，從「尚勇減壓鞋」的極致舒適支撐、「防油2.0」的防水防滑實用性、「零界限2.0」的運動回彈彈性、「無畏」戶外鞋的抓地穩定性，到「態極2.0」的透氣輕量化設計，每一雙都針對不同需求給出最佳解答。重點是，它們不只是功能性強，穿起來更是讓你愛不釋腳！旗山寬腳高腳背適合的鞋款
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一印雖小，但方寸之間，卻往往有著大千世界的無盡妙趣。這令潔白而素凈的玉宣如一方手帕大小，正中自上而下鈐印6枚，均為閑章，內容分別為：尚靜、奇貨可居、老翁攜幼、明道若昧、永受嘉福、厚德載物。 這些印面既有朱文，也有白文。它們有的小巧靈動、有的工穩拙樸，內容既有警句吉語，亦有慧心哲思，捧之眼前欣賞，是那樣的精致可人，那樣的引人寶愛。可以想見，這令紙不久裝框上墻，拱壁于書齋后必將會成為余之案前又一清供佳品。 收藏并賞印古亦有之，三希堂珍藏、石渠寶笈上的那些珍貴鈐印不但為作品的有序傳承留存了可考之線索，而且成為歷代文人鑒賞歷代名章佳印的可貴載體。數年前，余就在一友人手中有幸看到過鈐有石魯先生常用印近二十枚的一幅扇面，其精美可貴程度，令人怦然心動。石魯大師之墨寶珍貴不可得，擁有蓋其常用印一扇時時把玩欣賞，亦足可澄目怡神了。 機緣造化說不清道不明，但它往往可在偶然間給人與事以成就，這令小品的產生就是這樣的。那日在金石篆刻家謝紀元“郁庵”工作室，他征詢我還需寫點什么，我見他中午未休息，已現倦意，便說，可否鈐幾枚閑章留我收藏？于是，他便撿起桌角這令剩余下的小紙，從上到下鈐蓋下了這6枚他所篆刻并慣常使用的閑章。 也許是我之提議引發了他之興致、調動了他之雅興，他鈐蓋完6枚閑章后，還隨之興味盎然地在鈐印之右上位置寫了“謝紀元朱跡”一行既含隸味又富行意的題耑。題罷，他興猶未盡，又在左下寫下了“金風細細，景明清和，佳朋良友聚于余工作室品著論道，心遠意暢，無塵俗之擾，誠可樂也！軍華兄囑余鈐此數印為念，其意誠殷殷于藝道，竭心力而習之，亦可稱頌，嘉其功輟數言小記”。 慧心可映蓮，真真如斯言！未曾想余之一小小動議，竟催生了今日這一小品文。這令融書文印于一爐之作實乃妙手偶得之逸品矣！ >>>更多美文：心情隨筆
生活是不斷的行走，不斷的聚散。我們終于在這個路口分開了，那些曾經發誓約定永不放棄的人隨風散落在離別的路口... 七月是一個溫暖而浪漫的季節，有花、天藍、小雨、云、明月和死夜。 今天，我起得很早。其實昨晚是在發呆中度過的，做噩夢。站在陽臺上，城市的霓虹還在閃爍。有多少人是偶爾有車輛經過的聲音驚醒夢中的？ 清晨，微風徐徐，陽臺上的藍色風鈴輕聲吟唱。風鈴只為風歌唱。風呢？誰能成為風的獨唱？不禁想起曾經看到的一句話“思念是沒有方向的風。”思念，怎么會沒有方向？就像這個藍色的風鈴，它唯一錯過的就是風。你聽過早晨的歌聲和風嗎？你知道下午傳來的思緒和風嗎？你有沒有珍惜過深夜的私語和風？思念，滿滿的甜蜜，惆悵，淡淡的惆悵，還有風，你知道嗎？風，你的方向在哪里？而你的方向在哪里？ 盡量把頭向上轉90度，因為聽說這樣，眼淚就不會掉了。可是，抬頭一看，眼淚真的不會掉下來嗎？淚水模糊了我的雙眼，最后，我默默地滑落臉頰。我的眼睛又紅又腫，也疼……你說，你是風，是我唯一的風。我是你唯一的風鈴，一個只為風歌唱的藍色風鈴。 一直都是一個安靜的人，對于感情，也有自己的堅持。千萬不要輕易讓人走進心里。因為我的心太小了，我不想讓更多的人進入我的內心，進入我的生活。只是希望把心里那個位置留給真正了解我的人。我不會輕易走進別人的心里，因為我怕自己承受不了別人的深情，辜負一份純真。 這個世界上，有一種人，只認識了一段時間，卻好像認識了一輩子。看來他是你前世的轉世啊！這輩子的相遇是為了愛情，不是為什么，只是因為我遇見了，愛過！ "我童年的夢想是成為一名警察。" "我童年的夢想是成為一名記者。" 是的，我們就是這樣認識的。沒想到，獨特的開幕式，注定了我們此生的癡情。從此，我的心和你一起留在了世界的盡頭；你的心也和我一起放在披風上。 你說過我們是天生的一對。你說一句話，我可以馬上說下一句；你寫了一段話，如果你和我不謀而合，我也會寫和你意思差不多的話。你總是說我們的話是姐妹文章。我想說的永遠是你先說的。你經常笑著說:“我比你快，下次你要快點！”每當這種情況發生，我都會噙著嘴，你會給我一個大大的擁抱。 你用你的深情包圍著我，用你的深情感動著我。 那一次，你執行了一個非常危險的任務，在接到任務的前幾個小時，你從戰友的葬禮上回來，戰友為了救一個小女孩而犧牲。你的心還在悲傷。你沒告訴我因為一件小事和你吵了一架。接到任務后，你沒有告訴我。一大早，你出發的時候給我留了一大堆話:“親愛的，你看到這個的時候，我已經在去機場的路上了，我要去執行任務了。這個作業很危險，心里沒底。昨晚，你很生氣。我沒有讓你走，因為我心情不好。別生氣，好嗎？昨天，我的一個戰友為了救一個小女孩犧牲了。去見你的戰友最后一面，你知道嗎？我突然害怕自己會突然離開。那你該怎么辦？你要答應我，如果這次我回不來了，你只會難過一會兒，我會在天上看著你，我想看到你的笑臉……” 如果你留下來，我還沒看完，我已經淚流滿面了。我立刻給你發了很多消息；“風，你一定要安全回來。你說你今生來世都要愛我；你說過你永遠不會離開我。你說沒有人會像你愛我一樣愛我；你說，我們要互相關心，互相關心，互相依靠，直到老……我不準你有錯，我要你一直在我身邊。我會一直為你祈禱，祈求我的風，平安歸來！”我完全忘記了，你在任務中得不到任何消息，我只知道我不能失去你，失去我的風！ 經過一天的煎熬，我終于收到了你的消息。你說你下飛機的時候看到了我發的消息，高興的跳了起來。你說，你終于知道你在我心中的位置，你終于知道你完全填滿了我的心。雖然，手臂這次被子彈打傷了，你也很開心，因為你終于知道我不會離開你。因為昨晚的爭吵，我說我要離開你。我什么也沒說，只是緊緊地擁抱著你。還有什么比你平安歸來更重要？ 在你的使命之后，我們彼此的愛更深更強。很靜很靜，隨著四季的循環自然溜走。從那以后，我只想及時和對方在一起...因為我喜歡文字，你也愛上文字。對我來說，你寫了一篇文字記錄你的感受。在文字里，你的感情在歌唱，在低語；你的愛，揮之不去；你的想法是真實的；你的關心又酸又甜。我們用文字記錄了我們的感情，開心，吵鬧，難過……一點一點，我們會用彼此的文字記錄。 每一次，我們翻看那些文字，看到那些開心的笑容，看到吵鬧的時候有點別扭，我們會更加珍惜。你說，你不允許我難過，你不允許我哭，因為你心疼；允許我發脾氣，但二十四小時以上不要見我。因為看不到我，會焦慮，無法集中精力完成任務；你說這輩子你一直依賴我，這輩子我不想離開你...你說這輩子，你答應我永不放棄，我永遠相安無事，歲月不饒人；來世，你會牽著我的手。 在你的誓言里，在你的濃濃愛意里，你深深地陷入了，你沉醉在你的時光里。 也許你的工作壓力太大了，你是一個格外外向開朗的人。你經常會和異性朋友開一些很咸的玩笑，說一些很貼心的話，表達很貼心的表情。而我，本來就是一個內向安靜的人，天生就有淡淡的憂傷。至于朋友之間的玩笑和親密，我覺得應該夠了，不要太親密。結果，我們之間經常吵架。在你看來，那些都是朋友之間的玩笑。即使他們之間有些親密，你也不會喜歡他們。你心里只愛我。而我覺得，既然你只愛我，就不能有那些貼心的話。你說我不懂你，我說你在傷害我。就這樣，我們說服不了任何人，矛盾無法調和，你繼續和你的異性朋友傾訴，我卻只能默默哭泣...為什么，我們會變成這樣？為什么我們會把愛變成傷害？還是一開始就不該做？
兒子今年13歲，上初二。正處在叛逆期的他脾氣越來越暴躁，學習和生活中稍有不順心的事就亂發脾氣。他還處處跟我唱反調，動不動就甩給我一句話：“我的事情我做主！” 兒子還有一個讓我著急上火的地方就是他的作文寫得不好，每次語文考試，作文只能得10分左右。 靜下心來，我想到了一個兩全其美的好辦法，既能改善我們母子的關系，又能逐步提高他的寫作水平，那就是寫母子日記。 我立刻買了兩個日記本，兒子一個我一個。我們約法三章：第一，每天必須堅持寫日記，不得拖延推諉，哪怕只是一段或者幾句話。第二，必須寫自己的心里話，不能有虛假或隱瞞。第三，可以在日記中指出彼此的缺點，只要提的正確，對方必須改正；也可以提出自己的要求，只要合理，就應該得到滿足。 制定好日記的規則以后，我們的母子日記很快問世了。 “媽媽，昨天我放學回家晚，不是因為我貪玩，而是因為同桌小林在上體育課時不小心扭傷了腳，老師讓我把他送回家。你沒有調查清楚就批評我，你做得不對……” “兒子，你們老師給我打了電話，我才知道了事情的原委，是媽媽冤枉了你，向你說一聲‘對不起’。今后，這樣的事情不會再發生……” “媽媽，今天我們學了一篇課文《秋天的懷念》。這篇課文讓我明白了世界上每一位母親都非常愛自己的子女。我也想到了你，媽媽我以后再也不會惹你生氣了，你就看我的行動吧……” “兒子，近段時間你的表現讓媽媽很感動，你放學寫完作業后，不是幫媽媽做飯就是幫媽媽洗衣服……” ………… 就這樣堅持了三個月，兒子的作文水平有了明顯的進步。從以前的害怕寫、不愿意寫，到現在的主動寫。后來，兒子的作文多次被老師當作范文在班上讀，他還被推薦參加學校的作文競賽呢！ 更重要的是，這一篇篇日記成了我們母子溝通思想、交流情感的重要渠道。通過寫母子日記，兒子變得活潑開朗、陽光自信，我們母子倆也成了無話不談的知心朋友。 >>>更多美文：情感日志
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